Die eeuwige struggle met je steeds weer terugkerende
hormonale klachten is vanaf nu voorgoed voobij
Ik was er zooo klaar mee. Elke maand weer viel ik in die put, elke maand weer angst, stemmingswisselingen, sombere gevoelens veroorzaakt door de op hol geslagen hormonen die mijn hoofd overheerste.
Wat bij mij begon met een POSTNATALE DEPRESSIE ging over in elke maand opnieuw terugkerende PMS. Eigenlijk elke maand weer een mini depressietje zou je het kunnen noemen, waardoor ik voor mijn gevoel steeds weer terug bij af was. Om gek van te worden. Dat ontzwangeren duurde toch maar 9 maanden???
Alsof er een schakelaartje om werd gezet zo overviel het me steeds weer. En net zo vlug kon de mist ook weer optrekken op het moment dat mijn menstruatie was begonnen. Hierdoor was ik continue alert en eigenlijk nooit helemaal ontspannen in het moment. Dus ook nooit helemaal ontspannen aanwezig bij mijn kinderen, gevolg schuldgevoel en het gevoel TE FALEN ALS MOEDER. Het leek wel een draaimolen die niet te stoppen was.
En weet je wat het idiote was? Ik dacht dat ik één van de weinige was die hier op deze manier last van had. Vond mezelf een slapjanus dat ik zo lang bleef hangen. Dus hield ik mooi mijn mond en heb ik onnodig lang met mijn klachten rondgelopen. Zoveel kostbare tijd die zo verloren is gegaan, die ik jou heel graag wil besparen.
Misschien ben jij net moeder en bevind je je midden in een grijze wolk. Of zijn jouw kinderen al een stuk groter maar heb je nog steeds ontzettend veel last van de disbalans in jouw hormonen.
Voel je je hierdoor ongelukkig en heb je onwijs donkere gedachtes en steeds terugkerende depressieve gevoelens.
Zelfs als je kinderen al zo groot zijn dat ze op de middelbare zitten kunnen deze gevoelens je steeds weer om de oren vliegen als het die tijd van de maand is.
Dus realiseer je alsjeblieft dat het je hormonen zijn die jouw gevoelens en klachten veroorzaken. Klachten die je elke maand opnieuw vastzetten en je levenskwaliteit aardig doen kelderen.
Tot aan de overgang zullen je hormonen maandelijks een feestje blijven houden zolang de balans niet wordt hersteld. Geen leuk vooruitzicht is wat ik tenminste dacht dus genoeg reden om deze cirkels nu te gaan doorbreken!
- Onverklaarbare angst
- Onzekerheid
- Enorme irritatie en dan vooral richting partner en kids
- Stemmingswisselingen
- Futloos gevoel er komt niks uit je handen
- Extra gevoel van stress
- Gespannen borsten
- Hoofdpijn/Migraine
- Geen energie
- Opgeblazen gevoel
- Kortsluiting in je bovenkamer
- Sombere gevoelens
Het is nooit te laat om jezelf te verlossen van deze nare klachten.
Ik heb in mijn zoektocht de sleutels ontdekt die je helpen zowel je lichamelijke balans weer terug te pakken en je te verlossen van de emotionele blokkades die je op je plek proberen te houden.
Deze twee sleutels hebben mij gebracht tot waar ik nu ben. Van een angstige, hormonale tijdbon tot een zekere en ik kan wel zeggen gelukkige vrouw en moeder. Die nu andere hormonale tijdbommen onschadelijk maakt 🙂
Ik heb de afgelopen jaren verschillende studies gedaan die mij geholpen hebben richting waar ik nu sta en deze toegankelijk gemaakt voor jou in mijn aanbod. Als je jezelf herkent in mijn verhaal.
Als de blaadjes vallen…
De dagen waarin de meeste vrouwen PMS klachten ervaren is de week voor de menstruatie. Dit noemen we ook wel de herfst. Een moment van loslaten wat niet meer dient. Net zoals een boom zijn blaadjes loslaat mag jij oude zaken die niet meer dienen loslaten. En hoe moeilijker je dat vind des te heftiger
Wat kost het jou?
Een traject start ik altijd met de met de vraag “wat is je doel?”. Waarom wil je #veranderen. Niet omdat je simpelweg van je klachten af wilt. Nee WAAROM wil je van je klachten af? Welk effect hebben deze op jouw leven? En wie buiten jou voelen hier de gevolgen van? Bijvoorbeeld: • Wat kost
Is het waar wat jij denkt? Weet je het zeker?
Hoe voel je je vandaag? Zit je lekker in je vel en heb je het gevoel de wereld aan te kunnen? Of heb je minder energie en verstop je je vandaag het liefst voor de rest van de wereld? Gek hè dat je je zonder specifieke reden zo verschillend kunt voelen op verschillende dagen
